Kao i ostalim ljudima, tako se ni trudnicama ne preporučuje predugo izlaganje suncu. Tokom trudnoće žensko tijelo proizvodi više hormona, što uzrokuje pojačanu proizvodnju melanina. Dulje izlaganje suncu tokom tog razdoblja može uzrokovati pojavu hiperpigmentacije. Izlaganje suncu znatno povećava rizik od pojave trudničke melazme ili trudničke maske (pigmentiranih mrlja uglavnom na koži lica) zato se uvijek savjetuje da nosite šešir, zaštitite svoju kožu kremom koja pruža potpunu zaštitu od sunca, nanosite kremu svaka dva sata kao i navečer kod kuće protiv pigmentacijskih mrlja za prevenciju. Savjetuje se da se ne ide na plažu između 10 i 17h, a ako kojim slučajem odete na plažu u tome razdoblju onda na suncu ne boravite duže od 30 minuta. Naravno, veoma je važno da pijte što više tekućine.
Podržava potrebe žene tokom planiranja trudnoće i rane faze trudnoće kao nadopuna zdravoj ishrani.
Podržava potrebe žene od 13 sedmice trudnoće i tokom dojenja kao nadopuna zdravoj ishrani.
